セルフコーチング特集 self coaching
セルフコーチングとは？
「先生のためのセルフコーチング」 大前暁政著 （明治図書）
みなさんは，セルフコーチングをご存じでしょうか？
仕事に成功しているビジネスマンのほとんどは知っています。
ところが，教師で知っている人は多くありません。
いや，おそらくは，ほとんどの教師がセルフコーチングを知らないのが現状です。
なぜなら，教員養成課程でも，教壇に立ってからの研修会でも，このことを学ぶ機会は皆無に等しいからです。
セルフコーチングとは，自分で自分をコーチングすることです。
簡単に言えば，「自分の人生をよりよく変えるため」に，「自分で自分を導く」のです。
実は，多くの人は，様々な制限（勝手に自分が思っているだけの枠）の中で暮らしています。
知らず知らずのうちに，「こんな自分」というものを決めてしまい，その通りに生活してしまっているのです。
そうすると，次のような悩みをもつことがあります。
「どうも，自由がない気がする」
「本当にやりたかったことができていない気がする」
「毎日が楽しくない」
こういう気持ちを漠然と抱いている場合，ひょっとすると，「自分らしさ」や，「自分のゴール」が見えなくなっているのかもしれません。
「自由がない」とか，「楽しさを感じられない」と思えることは，とてもつらいことです。
◇セルフコーチングの書は多くあれど，教師に特化した書籍はほとんどありません。
しかし，セルフコーチングの考え方は，教師人生を充実させようと思えば，どうしても必要になります。
そこで，本書には，セルフコーチングのやり方を全て入れることとしました。
しかも，教師に特化した内容になっています。
実は，教師に特化した内容は，セルフコーチングだけを研究・実践している人には書けません。
だからこそ，このような書籍はほとんどなかったのです。
いや，おそらくは，教師の世界で初めて，教師に特化したセルフコーチングの書籍を世に出したと言ってもよいでしょう。
教師人生を変えるための書です。
決して大げさではありません。
私自身，この考え方で，まったく想像もしていなかった教師人生を歩むことになりました。
先人の知恵がたくさん詰まった書です。きっとお役に立てると思います。
明治図書「先生のためのセルフコーチング」大前暁政著
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